«Спокойствие, только спокойствие!»: стартовала неделя сохранения душевного комфорта

Большинство из нас не могут похвастаться душевным спокойствием и комфортом: мы страдаем, тревожимся, волнуемся. Нас окружают проблемы, разные бытовые неудобства, раздражение из-за каких-то ситуаций. Мгновения душевной гармонии в нашем мире – огромная редкость. О том, каким образом можно обрести душевное спокойствие рассказывает врач-психиатр, заместитель главного врача Севастопольской городской психиатрической больницы Александр Пугачёв. «Привычка давать себе […]

Риск развития инсульта значительно выше у людей, злоупотребляющих алкоголем!

    ❗️Инсульт стоит на одном из первых мест во всем мире по причине смерти. Риску преждевременно пострадать от него подвержены не только те люди, которые много выпивают, но и те, кто систематически злоупотребляет небольшим количеством алкоголя. 👉🏻Приём алкоголя повышает артериальное давление, с ростом которого возрастает риск разрыва ослабленных стенок сосудов. ❌Повышенные дозы алкоголя провоцируют […]

Стартовала неделя профилактики остеопороза

Остеопороз – многофакторное заболевание опорно-двигательного аппарата человека, поражающее все кости скелета. Он характеризуется уменьшением массы костной ткани и сопровождается снижением плотности и прочности костей. Это заболевание приводит к повышению риска переломов. В процессе болезни скелет человека становится более хрупким, вследствие чего значительно возрастает вероятность переломов. При остеопорозе могут возникать переломы любых костей, но к основным […]