❗️Алкоголь ускоряет биологическое старение в несколько раз

🔸При употреблении алкоголя человеческое тело не способно полноценно функционировать, из-за этого снижается иммунитет. Ускорение старения на клеточном уровне приводит к тому, что человек попадает в группу повышенного риска развития заболеваний, связанных с возрастом – деменции, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака.

🔹Процесс старения сопровождается личностными изменениями, в пожилом возрасте действие на организм алкоголя оказывается более сильным и сложным, развивается гораздо быстрее, чем в молодом. Алкоголь не только ускоряет старение, но и усиливает имеющиеся хронические заболевания.

❌Обезвоживание и старение кожи. Известно, что алкоголь обезвоживает человека. Со временем это может сказаться на его внешнем виде и привести к сухости кожи и её ускоренному старению.

❌Ухудшение состояния костей. Постоянное чрезмерное употребление алкогольных напитков связано с повышенным риском развития остеопороза и с более слабыми костями.

👩‍💼««Возрастной» алкоголизм провоцирует такие эмоциональные нарушения, как депрессия, тревога, переменчивость настроения, слезливость, ипохондрия. Почти всегда развивается тяжелая бессонница. Она может сохраняться даже после того, как пройдут все остальные симптомы. Алкоголизм усиливает проявления всех уже имеющихся хронических заболеваний. Вызывает серьезные возрастные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера», — говорит Людмила Шеремет, главный внештатный терапевт Департамента здравоохранения.

❎Противостоять «алкогольному старению» можно лишь одним способом — отказом от употребления спиртных напитков.

В Севастополе продолжается реализация регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» национального проекта «Демография». Он направлен на мотивацию людей к здоровому образу жизни и отказу от вредных привычек, пропаганде здорового питания, снижению интереса к алкоголю и защите некурящих от табачного дыма. Приоритетная задача — увеличить число граждан, ответственно относящихся к своему здоровью, в том числе тех, кто систематически занимается физической культурой и спортом.